ДООП "Здоровячок" для детей 5-7 лет

Программа занятий

Программа «Здоровячок» физкультурно-спортивной направленности предназначена способствовать решению приоритетной задачи современного дошкольного образования - задачи сохранения, поддержания и укрепления здоровья детей дошкольного возраста. Осуществляя самые разные движения, дети получают возможность самосовершенствоваться, у них формируется привычка к здоровому образу жизни, прививается интерес и любовь к физической культуре.

Отличительная особенность программы состоит в использовании различных здоровьесберегающих технологий, направленных на решение приоритетной задачи современного дошкольного образования-задачи сохранения, поддержания и обогащения здоровья детей дошкольного возраста. Осуществляя самые разные движения, дети получают возможность самосовершенствоваться, формируется интерес и любовь к физической культуре и спорту в целом. Учебный план первого года обучения идентичен плану второго года обучения. Количество часов и темы разделов сохраняются. Особенность в том, что содержание 2-го года обучения отличается от первого увеличением нагрузки (количество повторений упражнений, количество выполнения круговых тренировок, усложнение элементов основных движений в разных разделах программы). Программа рассматривается под оздоровительным аспектом. Практикуется активное использование технологий оздоровления для организации физкультурно-спортивного процесса. Подбор реализуемых тем 5 программы обусловлен логикой развития физических качеств дошкольника– быстроты, силы, выносливости, гибкости. Реализация программы позволит сформировать у ребёнка желание ежедневно заниматься физическими упражнениями и укреплять здоровье детей.

Цель дополнительной общеразвивающей программы - содействие гармоничному физическому развитию и укреплению здоровья, профилактике нарушений осанки и плоскостопия детей дошкольного возраста.

Задачи 1-го года обучения

Образовательные

1.Формировать умения и навыков у детей правильного выполнения движений.

2.Развивать физические качества детей (сила, выносливость, быстрота, ловкость, гибкость)

3.Создавать условия для реализации потребностей дошкольников в двигательной активности.

Развивающие:

1.Повысить защитные свойства организма и его устойчивости к заболеваниям.

2..Формировать общие представления о физической культуре и спорте, их значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья.

3..Развивать интерес к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга.

Воспитательные

1. Формировать потребности детей в здоровом образе жизни.

2. Воспитывать чувство уверенности в себе.

3. Воспитывать правильное отношение к своему здоровью у детей.

Задачи 2-го года обучения

Образовательные

1. Закреплять навыки выполнения спортивных упражнений.

2.Учить самостоятельно следить за состоянием физкультурного инвентаря, спортивной формы, активно участвовать в уходе за ними.

3.Учить придумывать варианты игр, комбинировать движения, проявляя творческие способности.

Развивающие

1.Совершенствовать жизненно важные навыки и умения, посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям.

2.Укрепить физическое и психическое здоровье детей.

Воспитательные

1.Обеспечивать разностороннее развитие личности ребёнка: воспитывать выдержку, настойчивость, решительность, смелость, организованность, инициативность, самостоятельность, творчество, фантазию.

2.Формировать представления об активном отдыхе.

3.Формировать представления о значении двигательной активности в жизни человека; умения использовать специальные физические упражнения для укрепления своих органов и систем.

Режим занятий, периодичность и продолжительность занятий

Общее количество часов в год – 80 часов. Продолжительность занятий для 1-го года обучения 25 мин., для 2-го года обучения 30 мин. Недельная нагрузка для 1-го года обучения 50 мин, для 2-го года обучения – 60 мин. (1 час). Занятия проводятся 2 раза в неделю.